Ernährung, die Grundlage von allem
„Du bist, was Du isst“
Wenn Sie Interesse daran haben, herauszufinden, welche Nahrungsmittel optimal zu ihrem Stoffwechsel passen, Sie ihren Stoffwechsel optimieren und ihre Vitalität steigern wollen oder medizinisch gesund abnehmen wollen, dann lesen Sie gerne weiter.
„Gesund & aktiv“ – Stoffwechseloptimierung
Zum Thema Ernährung gibt es unendlich viele Informationen, Empfehlungen, Trends, doch passen diese auch für jeden und zu uns?
Ich wollte mehr Individualität und so bin ich auf das „gesund & aktiv“ Stoffwechseloptimierungs-Programm“ gestoßen. Es wurde von Stoffwechselspezialisten, Medizinern und Ökotrophologen entwickelt und berücksichtigt unsere Einzigartigkeit.
Jeder Mensch is(s)t einzigartig und braucht für seine Vitalität und Gesundheit die Nahrungsmittel, die optimal zu seinem Stoffwechsel passen. So wie jeder Motor den richtigen Treibstoff braucht, so brauchen auch die Körperzellen die passenden Nahrungsmittel/ Brennstoffe, um optimal zu arbeiten. Stimmt diese Kombination, fühlen wir uns leistungsfähig und auch vom Körpergewicht ausgeglichen.
Nach Hippokrates: „Deine Nahrungsmittel sollten deine Heilmittel sein“
„Die Kombination aus einer fundierten Vital- und Stoffwechselanalyse (beinhaltet je nach Thematik und Beschwerdebild 42 – 70 Laborwerte), der Berücksichtigung der Blutgruppe sowie der Bestimmung des Stoffwechselverbrennungstyps ergeben Ihr Stoffwechselkonzept.“
Einmal erstellt, profitieren Sie ein Leben lang von der Auswertung.
Das stoffwechselbasierte Ernährungskonzept nach „gesund & aktiv“ unterstützt u.a. bei:
- Insulinresistenz / Diabetes
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Adipositas
- Verdauungsbeschwerden
- Rheumatischen Erkrankungen
- Chronischen Entzündungen
- Wechseljahresbeschwerden
- oder für alle Gesundheitsbewussten und ernährungstechnisch Interessierten.
Der Ernährungsplan „Optimierer“ eignet sich für alle, die ihre Gesundheit nachhaltig und langfristig verbessern wollen, der Ernährungsplan „Durchstarter“ für alle, die kurzfristig im Hinblick auf Gewicht und Gesundheit schnelle Ergebnisse erzielen möchten.
Ich berate Sie gerne!
Buchen Sie jetzt Ihr individuelles "gesund & aktiv“ Stoffwechseloptimierungs-Programm
Sind Sie überzeugt? Für weitere Fragen sprechen Sie mich gerne an oder buchen Sie direkt online Ihr kostenfreies telefonisches 15-minütiges Vorgespräch.
Telefon: 0172-8906861
E-Mail: info@naturheilpraxis-medag.de
Ein paar Worte noch zur Diagnostik (Messen-Verstehen-Optimieren)
Eine gute Diagnostik bringt Klarheit und ist das „A“ und „O“ für den Erfolg jeder Therapie. Ausgehend von Ihrem Ziel, einer detaillierten Anamnese und einer guten Diagnostik ergibt sich die Therapie, die oftmals auch eine Kombination einzelner Therapieformen ist, um Sie ganzheitlich und bestmöglich auf dem Weg zu Ihrem Ziel bzw. ins Gleichgewicht zu unterstützen.
Ganzheitliche Labordiagnostik oder „Mein Blut sagt mir…“ (Vital- und Stoffwechselanalyse)
Jeder einzelne Tropfen Blut enthält die Information des ganzen Menschen. Ganzheitliche Labordiagnostik und die Interpretation der Blutwerte im Zusammenhang – körperlich, geistig, seelisch – bringen Klarheit und helfen, die Ursachen des Ungleichgewichts zu finden. Oftmals ist man schon durch das Verstehen und die erklärten Zusammenhänge der einzelnen Werte im Rahmen der Befundbesprechung einen Schritt weiter.
Hormondiagnostik – aus dem Blut oder dem Speichel
Indikationen für eine Hormonstatus stellen u. a. Wechseljahres- und Zyklusbeschwerden, Schilddrüsenprobleme, Übergewicht sowie Schlafstörungen dar. Da Hormone den menschlichen Körper und seine Funktionen in jeder Sekunde des Lebens steuern, von Fortpflanzung, Wachstum, Stoffwechsel, Verdauung bis zu unserem Immunsystem, ist die feine Abstimmung zwischen den verschiedenen Hormonen von großer Bedeutung. Entsteht hier ein Ungleichgewicht, kann dies unser gesamtes Wohlbefinden beeinträchtigen.
Stuhldiagnostik
Problem, wirkt sich das auf den gesamten Körper aus. So ist die Stuhluntersuchung eine einfache Möglichkeit, sich ein Bild vom Zustand des Darmes und der Darmflora zu machen und dies nicht nur bei allen Arten von Verdauungsbeschwerden, sondern u.a. auch bei vielen chronischen Erkrankungen, bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien und Neurodermitis, bei Abwehrschwäche und Erschöpfungszuständen.
Harndiagnostik
Die Harndiagnostik ist ein Verfahren der Naturheilkunde, welches ich direkt vor Ort in der Praxis anwende. Mit Hilfe der Methode der Harndiagnostik (Urinfunktionsdiagnose mit dem UriColor Glasröhrchen; Urin Teststreifen) kann ich mir ein erstes Bild über Ihr körperliches Befinden und den Organ- und Stoffwechselstatus machen. Diese Ergebnisse fließen in die weitere Therapie mit ein.